III
Estados emocionales
26. - ¿Qué
emociones provoca cuando se vive lo anterior?
R.- Dolor, miedo, culpa y rabia.
27. - ¿Qué
sucede cuando se vive bajo esos estados emocionales?
R.- Como son dolorosos, entonces se fugan de ellos para no sufrirlos,
nada mas se viven por encima pero no con la intensidad que se
sienten.
28. - Entonces,
¿Qué se hace para dejar de vivir la vida con la
actitud de apego?
R.- Esa actitud no cambia con fuerza de voluntad, ni con firme
propósito o heróico sacrificio. Ejemplo: Dice una
mamá: "No le vuelvo a pedir un favor a mi hijo"
(firme decisión) y lo vuelve a hacer, ¿funcionó
la firme decisión? No.
No te opongas a la "actitud de apego" como un enemigo
personal. Si se le tiene apego a algo no es por saber que tenga
un valor en si mismo, sólo lo es en la medida que uno le
dá ese valor.
29. - Entonces
si no debo de hacer lo anterior. ¿Qué es lo que sí
debo de hacer con las actitudes de apego?
| R.- |
- No
te enojes con ellas.
- No
te apures con ellas.
- Al
contrario, ve tus apegos con bondad.
- Sé
amable con ellos.
- C
o m p r é n d e l o s.
|
30. - ¿Sabes
como se le llama al vivir así?
R.- Vivir con buena voluntad.
31. - ¿Qué
es vivir con buena voluntad?
R.- Es vivir con aceptación de sí mismo tal cual
se es, sin negar la parte de sí mismo que no quiere cambiar.
32. - ¿Qué
pasa cuando se quiere vivir con fuerza de voluntad?
R.- Cuando se quiere vivir la vida a base de fuerza de voluntad,
implica obligarse a hacer lo que en el "fondo" no se
quiere hacer pero se "sabe" que se debe hacer. Esto
lleva a vivir con odio a sí mismo porque no se logra lo
que se propone y se "siente" que no vale porque no logró
lo que se propuso. Esto va a afectar su autoestima.
33. -¿Por
qué realmente se quiere cambiar?
* Se quiere cambiar porque no te aceptas como eres.
* Porque queremos ser aceptados.
* Por querer responder a las expectativas que los demás
tienen de uno.
* Porque falta paciencia consigo mismo y entonces se forsa a cambiar.
Conclusión: el querer cambiarse es la forma mas sutil de
odiarse a si mismo y en base al odio no se puede dar el crecimiento.
34.-¿Qué
diferencia existe entre cambiar y crecer?
R.- Cambiar es obligando a lo que no se "es", y creciendo
es, dejando atrás la inmadurez por el resultado de madurar;
"lo verde" por su propio proceso de madurez , cae por
su propio peso.
35.- Retomando
la pregunta 22. Dice que no depende la felicidad del logro del
deseo. Entonces, ¿de qué depende?
R.-
La felicidad depende de la "satisfacción" con
que se viva la vida. Satisfacción es saber contentarse
con lo que se tiene, no rechazar nada de lo que viene y que la
tranquilidad no dependa de lo que no se logra.
36.- ¿Y
cómo logro esto?
R.- Con fé
37.- ¿Y
qué es la fe?
R.- Al vivir la fe creo en Dios, y así confío que
todo lo establecido por Él esta bien.
38. - ¿Qué
sucede si pienso así?
R.- Existe docilidad por parte de uno, aún en medio del
dolor. Dejamos que Dios pastoree.
39. - Retomando la pregunta 25. - ¿Qué se puede
hacer con los miedos, culpas, iras y dolores que han provocado
los apegos?
R.- Todo dolor viene de una desilusión, toda desilusión
viene de haber tenido una ilusión, ahora aceptemos que
la persona es como es,
y si uno se hizo ilusión, es que no se vió como
"es" .
Todo miedo
viene de una frustración, toda frustración viene
de haber tenido una expectativa ahora podemos tener un Dios que
todo lo puede porque el ser humano es muy limitado.
Toda rabia
viene de desesperación, toda desesperación viene
de haber tenido un anhelo no cumplido, amémonos tal cual
somos y esperemos de nosotros sólo lo que podemos lograr,
el resto nos lo da Dios.
Toda culpa
viene de coraje, todo coraje viene de haber tenido una dependencia,
ahora entreguémosle a Dios el resultado de los errores
cometidos, nada se puede hacer tranquilamente en estado de culpa.
Conclusión
Deseamos que al concluir este apartado te quede el sabor de
la esperanza de que existe posibilidad de no caer en estados emocionales
negativos que te lleven a buscar la fuga de...
Quieres
más de esto ve a Camino de esperanza.
